O punto de partida desta travesía en descenso polos montes de Ribadeo, é o bar-ultramarinos “Centro” en Remourelle: (350 m de altitude). Desde aquí subimos por pistas de terra a Penalonga, no pico do monte Comado (509m).

Atravesando monte baixo chegamos a Noceda, e bordeando o Mondigo, pola cara norte, saímos a Cereixido. Continúa o paseo pola pista forestal que vai xunto a Coroa (367 m) pico ao que se pode subir e ao Corno (296 m), lugar recomendado para descansar.

Continuamos baixando sempre cara ao leste, pola pista forestal de Vilaframil, ata coller un desvío á dereita que leva por baixo de Acevedo ao monte de Santa Cruz (175m).
Seguindo o descenso polas pistas de Ove regresamos a Ribadeo ao cabo, aproximadamente, dunhas cinco horas e media.

O punto de partida é o restaurante A Pena, en Vilela, desde onde se van seguindo as indicacións do Camiño de Santiago ata saír á estrada no barrio de Esfolado logo de pasar xunto á iglesa de San Vicente de Covelas

Hai que apartarse do camiño para baixar ao río por unha pista asfaltada que sobe a Cedofeita polo lateral da Casa Grande.

Percorrendo a súa fachada e camiñando uns metros máis, chegarase ao río, que marca o cambio de parroquia. á dereita sobe un camiño á sombra dos castiñeiros cara ao Pedregal de San Antonio, chegando á capela do Viso, onde se pode descansar contemplando unha panorámica do val.

Avanzamos cara ao leste, para ver a fonte do Sueiro, en Requiande, e unha ponte sobre o regacho do Queixoiro. Volvemos entón ao Rio Grande para, augas abaixo, dirixirse a Salcedo, polos camiños da súa marxe esquerda.

Despois do encoro xunto ao muíño, cruzamos de novo o río para achegarse a visitar o lugar que foi o Castro dá Pumarega. Ao baixar atravesamos o río e As Anzas, e xunto á escola por unha pista de terra regresamos ao momento de partida.